“肌肌”是对男性生殖器的口语称呼。这里讨论的是双方发生阴道性交时可能遇到的身体与隐私风险，以及怎样降低风险。仅适用于双方均为成年人、清醒且具备合法同意能力的情形；任何一方不愿意、犹豫或无法表达同意，都不应继续。
先看前提：同意必须明确，而且可以随时撤回
同意不是沉默、没有反抗，也不是因为已经开始就不能改变主意。双方应在没有胁迫、威胁、醉酒或意识不清的情况下，自愿表达愿意，并能谈清楚避孕、使用安全套和各自的界限。过程中只要有人说“不”、感到不舒服或要求暂停，就应立即停止；继续施压或擅自摘除安全套都可能造成伤害，也越过了对方的边界。
同意某一种行为不代表同意其他行为；过去答应过，也不等于这一次自动同意。尊重拒绝、不追问逼迫，比任何事后补救都重要。
怀孕风险：没有可靠避孕就可能发生
阴道性交可能导致怀孕，即使是第一次、时间很短，或男方在射精前退出，也不能据此认为没有风险。体外排精和单靠推算安全期都不够可靠。若暂时不准备怀孕，应在发生性行为前商量并选用适合的避孕方式；安全套要从开始到结束正确使用，不能中途才戴，也不能重复使用。
安全套能同时降低怀孕和部分性传播感染风险，但并非百分之百有效。不要把避孕药当作预防感染的工具，也不要把紧急避孕当作常规避孕方式。若安全套破裂、滑脱或没有使用，尽快咨询医生或药师有关紧急避孕的选择与时限；不同方法的适用时间不同。出现月经推迟时可做妊娠检测；若周期不规律，可在无保护性行为后约三周检测，并按检测说明操作。
感染风险：双方都可能受到影响
性传播感染可能在没有明显症状时传播，安全套可降低但不能消除全部风险。生殖器周围皮肤接触也可能传播部分感染。若一方有异常分泌物、溃疡、皮疹、排尿疼痛，或近期存在感染暴露可能，应暂停性行为并接受医疗评估，而不是靠外观或“感觉没事”判断。双方可坦诚讨论检测、既往感染和疫苗接种情况；需要时由医务人员提供检测与防护建议。
疼痛、擦伤和出血：不适时立即停下
紧张、准备不足、摩擦过大或动作不适合，都可能造成疼痛、黏膜擦伤或出血。出现明显疼痛并不需要忍耐，也不应被当作必须经历的过程。放慢节奏、充分沟通，并使用与安全套材质相容的润滑剂，有助于减少摩擦；乳胶安全套不要配合油性润滑剂，以免增加破损风险。若持续疼痛、出血较多、发热或出现异常分泌物，应尽快就医。
隐私与事后处理同样重要
不要未经同意拍摄、保存或转发私密影像，也不要把聊天内容和身体细节传播给他人。亲密关系不意味着可以代替对方作决定。事后若避孕失败、担心感染或感到被迫，应及时找可信任的成年人或专业医护人员支持；若有人身安全威胁，优先离开现场并寻求紧急帮助。
概括来说，风险能否降低，取决于双方是否自愿、能否随时停止，以及避孕和防护是否从一开始就落实。沟通无法替代安全套或医疗帮助，防护也不能替代尊重同意。